Gudinneyoga är njutning, att öppna upp, att tillåta, att njuta av din kropp, sensualitet och skönhet. Din avsikt/intention tillsammans med kroppens rörelse och andning kommer samman i en njutningsfull rörelse. Om det tar emot, stanna i anspänningen, känn på den, tillåt, frigör dig från prestation och njut av din kropp, dess förmågor och begränsningar.

Inga förkunskaper behövs. Alla yogapositionerna är enkla rörelser som hjälper oss att förstärka kontakten med den feminina energin och med Moder Jord.